瑞典公共卫生局推出了新的指导方针，限制儿童和青少年的屏幕时间。两岁以下的儿童不应该有屏幕时间，而青少年应该将使用屏幕的时间限制在每天3小时。

　　

　　

　　剧情简介

　　

　　瑞典公共卫生局发布了新的指导方针，建议严格限制儿童和青少年看屏幕的时间。该指南的重点是保护年轻人免受与过度使用屏幕有关的潜在负面健康影响。

　　瑞典公共卫生局针对儿童和青少年的屏幕时间推出了新的指导方针。这些指导方针标志着该机构首次就家长应如何管理子女使用屏幕提供具体建议。根据指导方针，两岁以下的儿童不应接触任何屏幕。青少年每天看屏幕的时间不应超过3小时。

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　　该指南建议具体的屏幕时间限制

　　按年龄组划分。对于2至5岁的儿童，每天看屏幕的时间应限制在一小时以内。6至12岁的儿童每天看屏幕的时间不应超过两个小时。13到18岁的青少年应该将他们的屏幕使用时间限制在每天3小时。

　　这些限制与目前的平均水平相比有很大的减少。例如，瑞典9到12岁的孩子目前平均每天花4个小时在屏幕上。对于17岁和18岁的孩子来说，不包括功课，每天看屏幕的时间超过7小时。

　　

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　　作者- Metla Sudha Sekhar，开发人员和主要讲师